有一些疾病可以給人們帶來很多麻煩，因此人們對其如何護理也是極為關注的，比如對于過敏性鼻炎來講，過敏性鼻炎的護理計劃有哪些，并且過敏性鼻炎的發(fā)病率很高，有時候感冒沒有及時治療，都會引起過敏性鼻炎，所以我們大家一定要做好護理工作。

過敏性鼻炎日常護理如下：

一、過敏性鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。

二、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節(jié)功能變差，病毒乘虛而入而導致發(fā)病。

三、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者做好隔離工作，對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。

四、可使用中草藥預防，如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”;感冒流行期間，可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。

五、早晨5點到10點，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待。

六、及時更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎。

七、保持室內空氣的濕度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥。

八、香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜而導致鼻竇炎，所以也要盡量避免接觸。

上面介紹的就是對過敏性鼻炎護理計劃，希望大家可以重視過敏性鼻炎這種疾病，因為這種疾病如果發(fā)生在我們的生活中，會打亂我們的生活安排，并且，如果平時呼吸不暢的話，我們大家也不會舒服。