過敏性鼻炎算是鼻科疾病里邊比較令人頭痛的病了，患上了過敏性鼻炎對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活都造成方方面面不小的影響，此病并非是什么特別大的病，但是也會(huì)對(duì)我們的身體健康造成威脅，所以一定要引起重視，做好其護(hù)理工作，那么過敏性鼻炎一般的護(hù)理方式有哪些，以下就是詳細(xì)介紹：

第一點(diǎn)：嚴(yán)格關(guān)注溫度。寒，是誘發(fā)本病的要素。能令氣滯血淤，正氣不能御外，抗病力低下，免疫功能失調(diào)。如睡眠時(shí)踢去被子、空調(diào)太冷、不適時(shí)宜的穿著、冷飲、冷風(fēng)，這是不言而喻的?？墒购钩?，則是更嚴(yán)重的感寒。因?yàn)槌龊箷r(shí)汗孔開泄，猶如開窗;汗出濕衣，通過蒸發(fā)，傳導(dǎo)散熱，寒氣直逼體內(nèi)。所以寒、汗這一對(duì)矛盾的護(hù)理至為重要。衣著適時(shí)，以溫暖無汗為度;汗出后及時(shí)更衣。或平素背后墊一條小毛巾，及時(shí)更換。

第二點(diǎn)：臨睡前不可喝牛奶。睡前喝牛奶會(huì)發(fā)生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會(huì)刺激咽、鼻咽部，發(fā)生刺激性炎癥，誘發(fā)本病及上呼吸道炎癥。甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎癥。

第三點(diǎn)：加強(qiáng)鍛煉。耐寒訓(xùn)練：冷水洗臉，水溫作適當(dāng)調(diào)節(jié)，循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動(dòng)，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。

以上就是對(duì)過敏性鼻炎一般護(hù)理方式的詳細(xì)介紹，該病在日常生活中中是很常見的，所以我們?cè)谄綍r(shí)生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣做到早預(yù)防早治療，一旦不小心患病后必須謹(jǐn)記以上的護(hù)理方法，科學(xué)就診才是王道。