過敏性鼻炎的顯著特點(diǎn)是，鼻塞，鼻癢，流鼻涕，頭痛等，過敏性鼻炎給我們的身體和精神上帶來雙重折磨，不少患者都有多年的過敏性鼻炎病史，對于它如何治療，很多患者也是非常關(guān)心的，下面就由小編帶您詳細(xì)了解一下。

過敏性鼻炎怎么治療：

1、中藥方法：使用鼻寧靈噴劑，每日噴3-4次，使用時(shí)頭微微仰起，盡量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類藥物。

2、中藥方法：用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開水沖泡5～10分鐘，先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘，然后引用，頻飲，長期堅(jiān)持。

3、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會導(dǎo)致瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會產(chǎn)生毒素。注意：此法只適用于花粉或草過敏(熟稱枯草癥)的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過敏源測試，測出你確實(shí)是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。

4、冷水洗鼻法：每天早上起床后用涼水一盆，把整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣，使水進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長期堅(jiān)持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對季節(jié)和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時(shí)會出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。

5、食療法：經(jīng)常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎癥狀，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時(shí)晚飯要適量，盡量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點(diǎn)非常重要：過敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。

6、鍛煉身體法：過敏性鼻炎就其病理分析，是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)含有過敏源，當(dāng)患者體質(zhì)及身體免疫力下降后，出現(xiàn)過敏體質(zhì)，對過敏物質(zhì)適應(yīng)能力下降，導(dǎo)致過敏癥狀。所以通過鍛煉身體的方法可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免役力，增強(qiáng)對過敏物質(zhì)的適應(yīng)能力，也可達(dá)到治療的目的。具體方法是：跑步，健身，增加戶外體育運(yùn)動，身體允許的話可以鍛煉后適當(dāng)進(jìn)行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗時(shí)再洗。長期堅(jiān)持也可有很好的療效。

以上是過敏性鼻炎怎么治療的介紹，希望對您有所幫助。