扁桃體炎復(fù)發(fā)該怎么辦呢，這個(gè)問題困擾著很多的扁桃體炎的患者，患上扁桃體炎的人很多都經(jīng)歷過它的復(fù)發(fā)，因此為了能夠盡快康復(fù)，我們一定要做好預(yù)防復(fù)發(fā)及臨床護(hù)理的工作，尤其是治療扁桃體炎的過程中，患者需要保持室內(nèi)溫度和濕度，病情要清淡飲食，多吃新鮮果蔬，少吃辛辣刺激性食物，只要做到這幾點(diǎn)就能很快恢復(fù)。

扁桃體炎總是復(fù)發(fā)怎么辦?做好護(hù)理是關(guān)鍵

保持室內(nèi)合適的溫度和濕度。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響扁桃體的防御機(jī)能，造成功能障礙，加重扁桃體炎的病情。所以扁桃體發(fā)炎期間，室內(nèi)的空氣一定要保證清新流通，可用空氣加濕器等進(jìn)行室內(nèi)空氣調(diào)節(jié);另外，早晨、飯后及睡覺前及時(shí)漱口、刷牙，不僅可以保持口腔清潔，也都會(huì)調(diào)高扁桃體的免疫功能。

進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。要多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

多吃些對(duì)扁桃體有益的水果和蔬菜。梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有退燒、潤(rùn)喉、止痛的作用，可減輕發(fā)炎引起的發(fā)燒、喉嚨痛等癥狀;金橘皮營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素c及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用，果實(shí)則含維生素a、b1、b2、c及鈣等，有利扁桃體粘膜的修復(fù);石榴的煎汁可治扁桃體發(fā)炎喉嚨痛。將一個(gè)石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮，沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。

忌食生冷冰凍食物：對(duì)于患有扁桃體炎的人們，生冷冰凍的食物也不能吃，比如有冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可樂、冰奶、冰糖水等。因炎癥都有紅、腫、熱、痛現(xiàn)，微細(xì)血管擴(kuò)張充血，如食冷凍食品，使炎細(xì)血管痙攣收縮，血液循環(huán)障礙，加重炎癥，情反復(fù)難愈。

減少到室外公共場(chǎng)所的次數(shù)，扁桃體發(fā)炎最好待在家里休息，一則避免被室外渾濁空氣刺激，二則是提高人體的免疫力。一旦必須外出的話，一定要戴上口罩和一些以上幾點(diǎn)是扁桃體炎患者最基本的要注意的問題，若扁桃體發(fā)炎過重的話，就不能僅僅如此了，這就需要及時(shí)的進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療，值得一提的是，目前的微創(chuàng)療法對(duì)扁桃體炎的治療是以不損傷扁桃體的正常生理功能為原則來進(jìn)行手術(shù)的，比較先進(jìn)，患者可以積極嘗試。

以上就是關(guān)于扁桃體炎總是復(fù)發(fā)怎么辦，做好護(hù)理是關(guān)鍵的全部?jī)?nèi)容介紹，希望能幫到您。專家表示，得了扁桃體炎不能只注重治療，需要做好日常的護(hù)理工作，這樣才能避免病情復(fù)發(fā)給患者帶來更大傷害。