我們一定要知道，在治療疾病的時候一定不能夠忘記對患者的護理工作，因為一個好的護理工作是可以有效的促進病情早日的康復(fù)，得了扁桃體炎也一樣，那么扁桃體炎患者日常生活如何保健呢，其實做好患者的飲食調(diào)理，多喝水，多吃一些易消化的食物，另外還要保證室內(nèi)空氣清新，對治療疾病有很好的幫助。

1、合理膳食，注意健康科學(xué)飲食，進行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。要多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

2、保持室內(nèi)有良好的空氣保持室內(nèi)合適的溫度和濕度。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響扁桃體的防御機能，造成功能障礙，加重扁桃體炎的病情。所以扁桃體發(fā)炎期間，室內(nèi)的空氣一定要保證清新流通，可用空氣加濕器等進行室內(nèi)空氣調(diào)節(jié);另外，早晨、飯后及睡覺前及時漱口、刷牙，不僅可以保持口腔清潔，也都會調(diào)高扁桃體的免疫功能。

3、多吃些對扁桃體有益的水果和蔬菜。梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕發(fā)炎引起的發(fā)燒、喉嚨痛等癥狀;金橘皮營養(yǎng)豐富，含維生素c及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用，果實則含維生素a、b1、b2、c及鈣等，有利扁桃體粘膜的修復(fù)；石榴的煎汁可治扁桃體發(fā)炎喉嚨痛。將一個石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮，沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。

4、減少到室外公共場所的次數(shù)，扁桃體發(fā)炎最好待在家里休息，一則避免被室外渾濁空氣刺激，二則是提高人體的免疫力。一旦必須外出的話，一定要戴上口罩和一些以上幾點是扁桃體炎患者最基本的要注意的問題，若扁桃體發(fā)炎過重的話，就不能僅僅如此了，這就需要及時的進行藥物治療或手術(shù)治療，值得一提的是，目前的微創(chuàng)療法對扁桃體炎的治療是以不損傷扁桃體的正常生理功能為原則來進行手術(shù)的，比較先進，患者可以積極嘗試。

以上介紹的是扁桃體炎的護理，希望對患者有所幫助，專家說得了扁桃體炎要及時進行治療，否則會導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作，另外在治療后還要提高自身的免疫能力，對預(yù)防扁桃體炎的復(fù)發(fā)有很好的幫助。