患上皮炎的朋友們不在少數(shù),他們的皮膚相對于正常人來說是比較干燥的,即使表面看上去很正常,但實際上還是缺失了很多的水分,導致皮膚的保護功能下降,所以皮炎患者的護理是治療的基礎,皮炎的日常護理主要是以下幾點。
1.保持皮膚衛(wèi)生:沐浴是基礎的皮膚護理措施,尤其對易產生金黃色葡萄球菌寄生的有痂的皮膚。每日淋浴或泡澡,可以清楚定植在身體表面的金黃色葡萄球菌,有助于減少細菌的數(shù)量。但在洗澡過程中不建議用毛巾搓澡,以免進一步損傷皮膚。最好選擇無香的、少人工添加劑的、少表面活性劑的肥皂和香波,盡可能少地使用使用皮膚清潔劑。水溫控制在27至30oC,提倡5分鐘短時間沐浴,以避免皮膚脫水。沐浴后即刻外涂潤膚劑或保濕劑,以保持皮膚水合狀態(tài)而保護屏障功能和減輕瘙癢
2.對抗皮膚干燥:可以外用親水的軟膏,包括尿素軟膏、類肝素制劑、水溶性膠原制劑、水解蛋白制劑等。
3.對抗皮膚損傷:瘙癢時避免用指甲搔抓皮膚,沐浴時避免使用工具用力搓擦,外用含有皮膚保護作用的油性軟膏。
4.潤膚劑的使用:潤膚劑的種類很多,包括乳液、乳膏、哩、和噴霧劑等,可以根據(jù)不同的皮膚類型和皮損表現(xiàn)選擇多種劑型的潤膚劑。
通常霜劑較油膩,而乳液較清爽,可以春夏天使用乳液,冬天使用霜劑。潤膚劑使用要足量,通常1周至少需要使用250克的軟膏。
5.糖皮質激素聯(lián)用時,主張最好在糖皮質激素使用前使用潤膚劑,以減少糖皮質激素的吸收。研究證明,花生、燕麥提取物的潤膚劑可以增加皮膚過敏反應的風險,所以,2歲前的兒童避免使用添加含有類似蛋白成分的護膚品。規(guī)律使用潤膚劑可以減少糖皮質激素軟膏的用量。即使是緩解期無任何皮損,如果能很好地使用潤膚劑,也有助于皮膚屏障功能的恢復,起到預防復發(fā)的作用。

6.室內保持適當?shù)臏囟群蜐穸?。飲食?guī)律,避免暴飲暴食。衣物舒適,避免刺激性衣物,避免搔抓。
皮炎是慢性反復性疾病,要控制好病情,就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和使用護膚品,恢復皮膚屏障功能,在這個基礎上再進行藥物治療。
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