毛囊炎這種疾病的誘導(dǎo)因素很多，毛囊炎對人的影響很大，毛囊炎患者的心理上也會受到一定的傷害，毛囊炎患者應(yīng)如何護理，生活中是人們必須要了解的。患者還要注意調(diào)整飲食，配合醫(yī)生早日治愈疾病，那我們來了解下毛囊炎心理護理。

毛囊炎的日常護理需注意以下五點：

1、毛囊炎患者主要需注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭的習(xí)慣，并保持充足的睡眠，舒緩壓力。

2、患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛(wèi)生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。

3、毛囊炎患者的飲食應(yīng)以清淡為主，限飲酒類及食辛辣刺激性食品，忌食肥甘厚味食物，忌食發(fā)物，如鱔魚、蟹、蝦等，多食蔬菜、水果增加維生素的攝入?；继幗股ψァD壓，以免引起炎癥擴散。如患瘙癢性皮膚病時(如皮膚瘙癢)應(yīng)積極治療，禁止搔抓，以避免感染。

4、注意皮膚的清潔衛(wèi)生，避免有害物質(zhì)的刺激。調(diào)整胃腸功能，保持大便通暢。保持生活有規(guī)律和心情愉快，避免精神緊張

5、要避免搔抓等刺激。特別是頭部，由於毛發(fā)多、皮脂腺和汗腺較豐富，排泄物也多，所以更應(yīng)該保持清潔衛(wèi)生。

毛囊炎的日常護理，應(yīng)注意以下幾點：

1、注意個人衛(wèi)生，平時勤洗澡、勤洗頭、勤換衣服，清潔皮膚時要選擇溫和型的洗液，注意不要用力搓抓皮膚。另外，平時要適當(dāng)鍛煉身體，增強身體的抗疾病能力。

2、飲食要注意，多吃新鮮的水果、蔬菜，多喝水，補充維生素和水分，增加皮膚彈性。還有，平時要注意忌口，少吃辛辣、刺激、易過敏的食物，飲食應(yīng)少油、少鹽，清淡營養(yǎng)。

3、盡量穿著柔軟舒適的衣服，以棉質(zhì)為佳，千萬不要穿太緊或布料太硬的衣服，還有要盡量避開化纖類衣物，這些容易產(chǎn)生靜電，刺激皮膚，引起疾病。

很多的患者對毛囊炎的治療并不是很在意，覺得毛囊炎治療不治療都沒有太大的關(guān)系。那是因為患者對毛囊炎的主要危害并不是很清楚，這種疾病如果長期不治療，會造成很大的危害，患者們對治療要引起重視。