腳氣是很常見,但是也是很頑固的,很多的人患有腳氣早期沒有及時(shí)的治療沒好好的護(hù)理,對(duì)自己的危害是很大的,所以還是要認(rèn)真的對(duì)待,但是要如何的護(hù)理呢,下面我們一起了解下日常護(hù)理腳氣要注意哪些吧。
保持良好足部衛(wèi)生以減低細(xì)菌滋生是個(gè)好開始:每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個(gè)很好的做法就是于回家脫下鞋襪后,隨即清洗雙足,清洗后要徹底抹干雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的濕氣。
穿著以真皮、帆布或其它透氣物料制成的鞋子。穿著透風(fēng)的鞋履(如拖鞋),以代替緊密的鞋履(如靴子)避免穿著塑料鞋。鞋應(yīng)透氣、吸汗,否則你就會(huì)為霉菌營造一個(gè)暖和、潮濕的生存環(huán)境。勿連續(xù)兩天都穿同一雙鞋。每雙鞋穿過后,至少需24小時(shí),才能徹底風(fēng)干。而且你可以經(jīng)常讓鞋子曬曬太陽。假如你的腳很輕易流汗,則一天應(yīng)換兩次鞋。
在夏季避免穿戴厚重的鞋襪,造成腳部出汗過多,給真菌的繁殖造成良好的條件。最好能是穿抗菌襪子,效果比較好的具備航天品質(zhì)的抗菌襪,則可以徹底防臭,長期穿著可以免除腳氣的困擾。
以上就是對(duì)日常護(hù)理腳氣要注意哪些的介紹,腳氣患者一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,穿涼拖、透氣的鞋襪,不跟其他人互換鞋子,以免感染,還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持用藥,不可三天打漁,兩天曬網(wǎng),只有自己的行為習(xí)慣正確了,結(jié)合藥物輔助治療,就一定能治好腳氣,祝腳氣患者早日康復(fù)。
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