女性流產(chǎn)無(wú)疑是對(duì)身體很大的傷害，有些女性患者，由于體質(zhì)原因，或者其他的不可抗因素都會(huì)導(dǎo)致自然流產(chǎn)，但是流產(chǎn)后也要做子宮清理，這種情況下很多人不知道要怎么護(hù)理，是按自然流產(chǎn)護(hù)理，還是按照流產(chǎn)術(shù)后護(hù)理，今天我們就來(lái)了解一下，自然流產(chǎn)術(shù)后要如何護(hù)理。

自然流產(chǎn)術(shù)后無(wú)疑也是需要細(xì)心周到的護(hù)理的，今天我們就來(lái)介紹一下自然流產(chǎn)術(shù)后的護(hù)理小常識(shí)：

自然流產(chǎn)術(shù)后尤其要重視飲食的補(bǔ)給，有利于身體的快速恢復(fù)。因?yàn)榱鳟a(chǎn)或多或少地失血，加上流產(chǎn)過(guò)程中肉體痛苦和心理壓力，都會(huì)讓身體變得虛弱，甚至有輕度貧血的狀況。因此，流產(chǎn)后要多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和無(wú)機(jī)鹽的食品，尤其要補(bǔ)充足夠的鐵，消除貧血癥狀。

瘦肉、雞蛋、雞、鮮魚(yú)、動(dòng)物肝臟、乳、豆制品、大棗、新鮮的蔬果。

出了飲食營(yíng)養(yǎng)，自然流產(chǎn)術(shù)后，還有以下幾點(diǎn)護(hù)理要求一定要做到：

一、要注意：這一期間，盡量不要吃或少吃生冷、油膩、辛辣以及有刺激性的食物。

二、流產(chǎn)后身體的抵抗力下降，細(xì)菌會(huì)趁虛而入，所以更應(yīng)格外注意個(gè)人衛(wèi)生。

三、清洗外陰：流產(chǎn)后分泌物增多，陰道成為細(xì)菌感染繁殖的溫床，因此，要注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，每天用溫開(kāi)水清洗1—2次。

四、勤換內(nèi)衣：要保持貼身衣物的清潔無(wú)菌，內(nèi)褲要常洗常曬常換，注意勤換衛(wèi)生巾，保持外陰的干爽潔靜。

五、禁止坐浴。由于分泌物(或血液)較多，最好采取淋浴的方式，在流血未干凈前不要坐浴，以免臟水流入陰道內(nèi)，引發(fā)感染。

六、暫停同房。流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)，最好暫停性生活，以防生殖器官感染。