牛皮癬，關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)學(xué)會自我保健，可以從以下幾個(gè)方面入手。
1、緩解精神緊張：部分牛皮癬患者可因精神緊張而導(dǎo)致病情加重，因此牛皮癬患者應(yīng)善于調(diào)理自己的精神狀態(tài)，緩解精神壓力。
2、低脂平衡飲食：牛皮癬患者可適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)、葉酸、水和熱量，雖然不能直接清除皮疹，但能改善身體狀態(tài)，促進(jìn)皮損消退。牛皮癬患者可選擇低脂平衡飲食，飲食多樣化，每天吃多種蔬菜和水果，限制飲酒、高鹽和腌菜，禁止吸煙。
3、適量體育鍛煉：體育鍛煉有助于保持關(guān)節(jié)力量和活動范圍，但如果鍛煉后疼痛持續(xù)2小時(shí)，則提示鍛煉過度或鍛煉方法錯(cuò)誤。有脊柱受累的牛皮癬患者避免長期臥床休息，應(yīng)常行伸展鍛煉，同時(shí)可用鈣劑和維生素D防止骨質(zhì)疏松或輕微外傷后骨折，必要時(shí)用降鈣素和雙膦酸鹽。游泳池的水中含有氯氣可能引起皮疹加重，因此牛皮癬患者游泳前，可先在皮疹區(qū)涂一薄層的凡士林或礦物油，游泳后用自來水沖洗，在皮膚尚未干燥前，涂上潤膚霜。
4、適當(dāng)理療：溫水浴、熱療和冷療等理療可大大改善關(guān)節(jié)功能和緩解疼痛。有炎癥的關(guān)節(jié)腫脹區(qū)可制動，并冷敷可減少腫脹和改善活動范圍。
紅皮病型牛皮癬是一種嚴(yán)重的銀屑病亞型，表現(xiàn)為全身皮膚彌漫性潮紅、脫屑和炎癥反應(yīng)。 紅皮病型牛皮癬通常由尋常型銀屑...
牛皮癬一般是指銀屑病，可通過避免誘因、皮膚護(hù)理、調(diào)整生活方式等方法預(yù)防。 銀屑病的預(yù)防需從多維度入手。遺傳因素?zé)o...
非典型牛皮癬通常是指臨床表現(xiàn)不典型的銀屑病，可能與尋常型銀屑病存在差異。 銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，典型表現(xiàn)...
毛囊型牛皮癬一般是指毛囊型銀屑病，屬于銀屑病的特殊類型，主要表現(xiàn)為毛囊性丘疹或斑塊。 毛囊型銀屑病可能與遺傳因素...
身上有皺褶地方長牛皮癬可能與遺傳因素、皮膚摩擦刺激、免疫異常、感染因素以及精神壓力有關(guān)。牛皮癬專業(yè)稱為銀屑病，是...
皮炎一般不會變成牛皮癬，兩者屬于不同類型的皮膚疾病。皮炎是皮膚炎癥的統(tǒng)稱，牛皮癬則是一種慢性免疫性皮膚病，病因和...
牛皮癬治療費(fèi)用一般在1000-5000元，具體費(fèi)用與病情嚴(yán)重程度、治療方案、用藥選擇等因素相關(guān)。 牛皮癬的治療費(fèi)...
牛皮癬指甲病變可能由遺傳因素、免疫異常、局部創(chuàng)傷、真菌感染、藥物刺激等原因引起，可通過外用藥物、光療、口服藥物、...
牛皮癬用藥后脫皮一般是正常現(xiàn)象，可能與藥物促進(jìn)角質(zhì)層代謝有關(guān)。牛皮癬即銀屑病，是一種慢性炎癥性皮膚病，用藥后脫皮...
牛皮癬患者使用黃芪當(dāng)歸生地白蒺藜湯藥可能有一定輔助作用，但需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病...
