腦梗塞患者發(fā)生偏癱后能夠獨(dú)立行走是達(dá)到獨(dú)立生活的重要環(huán)節(jié),多數(shù)患者在能夠站立前需經(jīng)過一段時(shí)間的準(zhǔn)備訓(xùn)練,以能夠保持站立平衡。
1、患者坐在床沿,兩腿分開,兩腳著地,以手撐床。在上肢支持下,身體慢慢地向左右傾斜。
2、患者坐在床上,在上肢支持下,身體慢慢地向左右傾斜,用健側(cè)上肢將偏癱一側(cè)上肢托起,然后以健側(cè)下肢托起偏癱側(cè)下肢,交替進(jìn)行。每次托起要保持5~6秒鐘,然后在手支撐下做軀干左右旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
3、患者坐在床上,在上肢支持下,身體慢慢地向左右傾斜,使頭及身體盡量前屈,每次15分鐘。
4、患者坐在床上,在上肢支持下,身體慢慢地向左右傾斜,家屬扶住患者兩上肢肘部,患者兩上肢在胸前交叉,使自己臀部略離床沿,身體稍向前屈,并向左右兩側(cè)做彎腰動(dòng)作,每次5秒鐘。
5、患者坐在床沿,兩腿分開,兩腳著地,家屬扶住患者兩肘,使臀部離床站立。
特別提示:站立前準(zhǔn)備訓(xùn)練一般每天可做3~4次,每次做10遍,大多數(shù)患者10天左右即可進(jìn)行站立訓(xùn)練,如病情嚴(yán)重,可適當(dāng)延長站立訓(xùn)練時(shí)間。
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