五十歲左右的中老年人易患肩周炎，其癥狀多為肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限，特別是在肩周炎后期，患者的肩關(guān)節(jié)活動幾乎完全喪失。患者可以采取一些推拿療法來緩解不適癥狀。
1、患者取坐位，術(shù)者用滾、揉、拿法作用于患側(cè)肩部和上肢部，反復(fù)操作1O分鐘，同時配合患肢肩關(guān)節(jié)被動的外展、外旋運動。
2、點揉天宗、秉風(fēng)、肩髃、肩骼、肩內(nèi)陵、肩貞、曲池、合谷穴，并手拿肩井穴，時間為5分鐘。
3、用一指禪推肱二頭肌長頭腱，并配合小幅度肩關(guān)節(jié)外展運動，時間為2分鐘。
4、在肱骨結(jié)節(jié)間溝處彈撥肱二頭肌長頭腱數(shù)次。
5、在肩部行搖法、拔伸法和扳法，時間為3分鐘。
6、術(shù)者站在患者健側(cè)稍微靠后的位置，一只手扶住患者健側(cè)肩部，以防止患者上身前屈，另外一只手拿住患側(cè)的腕部。
然后從體后將患側(cè)手臂向健側(cè)方向進行牽拉，并逐漸用力，但是應(yīng)在患者可忍受的范圍。
7、對上肢施行抖法數(shù)次。
8、從肩部到前臂進行反復(fù)搓動，時間為2分鐘。
肩周炎患者在進行推拿治療的同時，可以每天配合適當(dāng)?shù)募珀P(guān)節(jié)功能鍛煉，這樣對肩關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)有很大的幫助。但功能訓(xùn)練的方式和強度需根據(jù)不同患者的病情進行合理的調(diào)整。
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