患上帕金森病后,患者除了積極配合臨床治療以外,還應(yīng)重視以下2種促進(jìn)康復(fù)的輔助治療措施。
手部鍛煉
因手部關(guān)節(jié)眾多,很容易受到帕金森病引發(fā)的肌肉僵直癥狀影響而出現(xiàn)奇特屈曲姿勢,患者常會表現(xiàn)出手掌展開困難和握拳困難,主要與掌指關(guān)節(jié)屈曲和手指間的小關(guān)節(jié)伸直有關(guān)。
帕金森病患者的手部鍛煉方式主要有2種,即經(jīng)常伸直掌指關(guān)節(jié),使手掌展平,用一只手抓住另一只手的手指,同時向手背方向搬壓,以防止掌指關(guān)節(jié)畸形;將手心放在桌面,盡量使手指與桌面接觸,反復(fù)練習(xí)手指分開和合并的動作。
步態(tài)鍛煉
步態(tài)異常是帕金森病患者的一種常見癥狀,輕者表現(xiàn)為走不抬不起腳,同時上肢不擺臂的異常姿勢;重者表現(xiàn)為小碎步前沖狀態(tài),很難轉(zhuǎn)彎或過門檻。
步態(tài)鍛煉時,患者需雙眼直視前方,身體直立,起步時足尖盡量抬高,足跟先于足尖著地,跨步要大,且動作要緩慢。值得注意的是,由于帕金森病引發(fā)的機(jī)體僵硬,患者剛開始進(jìn)行步態(tài)鍛煉的時候比較困難,常會出現(xiàn)腳步邁不開,像有外力與地面貼上了一樣,患者千萬不要著急,可先試著將足跟著地,全身直立平衡后再開始邁步。
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