相信對于性來說沒有比美麗更重要的了，她們做護膚，美容等等一系列工作，都是為了美麗。那么那些女性朋友現(xiàn)在是否了解有一種疾病就會減少女性的美麗呢，那就是靜脈曲張，因為靜脈曲張的一種病情會使人們的腿部變形，浮腫。所以現(xiàn)在大家需要做好預防工作。
預防腿部健美大敵——靜脈曲張的措施：
1.盡量多走路一旦靜脈曲張出現(xiàn)，就不要再等待而應施行靜脈硬化術。盡量避免使用暖氣。因為它會使曲張的靜脈持續(xù)擴張。
2.不要站立不動，腳也不要不動如果不能走動的話，可在原地做些簡單的體操動作。方法：腳尖著地，腿伸直，擺動角，使全身重量落在腳跟上，然后重心再轉向腳趾，周而復始，連續(xù)做幾次。
3.靜力應該糾正平底足，因為足底部靜脈容易被壓彎變行使血流受阻。因此，不要穿平跟和后跟太高的鞋子，穿高跟鞋用腳尖行走時會影響小腿肚發(fā)揮肌泵的作用。
脊柱畸形，如駝背、脊柱側突(背往向一側偏斜)和兩腿長短不一，也應矯正。
只有大家懂得預防靜脈曲張的措施，這樣才不會讓女性失去這一點的美麗，當然了男性朋友也是需要預防的，雖然不需要多么的美麗，但是不要忘了靜脈曲張不只是影響形象的疾病。讓我們?yōu)榱私】敌袆悠饋戆伞?/p>
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