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癲癇患者生活護(hù)理之睡眠與休息

發(fā)布時間: 2012-09-13 15:51:23

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癲癇患者出院后需要有一段休息時間,適當(dāng)?shù)男菹⒑统渥愕乃哂欣诨颊叩目祻?fù)。癲癇患者的睡眠環(huán)境應(yīng)寬敞、安靜、溫濕度適宜、光線柔和,讓人感覺溫馨舒適。當(dāng)癲癇發(fā)作尚未穩(wěn)定時,患者睡眠與休息的床要加床檔保護(hù),避免患者突發(fā)癲癇發(fā)作造成身體的撞傷或從床上跌落。癲癇患者生活護(hù)理之睡眠與休息對于發(fā)作頻繁的癲癇患者,需要限制其活動,以多休息為宜,在患者睡眠和休息時仍需要專人看護(hù),避免意外發(fā)生。

癲癇患者應(yīng)避免勞累,多注意休息,保證充足的睡眠,避免睡眠不足誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作。過度勞累可以使患者全身肌肉收縮,代謝加快,無氧酵解增加導(dǎo)致體內(nèi)乳酸產(chǎn)生過多,體內(nèi)乳酸堆積,過度腦力勞動可使腦部局部乳酸增加,血液偏酸會影響腦細(xì)胞的電活動,容易誘發(fā)癲癇。

正常人在睡眠不足時的腦電圖也有類似癲癇患者的腦電波活動。癲癇患者生活護(hù)理之睡眠與休息因此癲癇患者應(yīng)保證睡眠時間,當(dāng)然睡眠時間也并不是越長越好,過長時間的睡眠休息會使患者情緒低落、精神不振,也不利于患者的恢復(fù)。成人每日的睡眠時間不應(yīng)少于7小時,而兒童至少應(yīng)睡眠8小時。

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