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過(guò)敏性紫癜春季注意事項(xiàng)

發(fā)布時(shí)間: 2012-06-18 11:34:16

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春季是過(guò)敏性紫癜的好發(fā)季節(jié),特別是那些曾經(jīng)患有過(guò)敏性紫癜的朋友,在春季就要格外當(dāng)心了。合理的飲食起居可以避免過(guò)敏性紫癜的發(fā)生。那么,在春季需要注意那些事項(xiàng)呢?

1、多飲水。過(guò)敏性紫癜春季注意事項(xiàng)春季比較干燥,多飲水可以幫助身體獲得充足的水分,及時(shí)排出身體里存在的各種毒素。水是一種治療過(guò)敏的“好藥”,身體水分充足可以稀釋過(guò)敏物質(zhì),通過(guò)尿液排出抗體物質(zhì)。

2、保持大便通暢。春季人體的胃腸功能常較虛弱,容易積食、大便干燥。小兒常會(huì)出現(xiàn)腹脹、食欲減退惡心等不適。通暢大便可以增進(jìn)食欲、排出毒素。

3、適時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒。春季早晚溫差大,乍暖還寒時(shí)候極易感冒。感冒易誘發(fā)過(guò)敏性紫癜的發(fā)生。

4、多喝梨水潤(rùn)肺,多吃紅棗補(bǔ)氣,少吃辛辣。過(guò)敏性紫癜春季注意事項(xiàng)

5、牛、羊、海鮮、家禽類(lèi)食物要少吃。減少飲食中蛋白質(zhì)類(lèi)食物的數(shù)量,不但可減輕胃腸道的負(fù)擔(dān),還可減少蛋白質(zhì)對(duì)胃腸的刺激,避免過(guò)敏性紫癜的發(fā)生。

6、蔬菜、水果要多吃。蔬菜水果富含纖維素,可以保持胃腸道通暢;富含水分,可以滋潤(rùn)身體;富含維生素,可以發(fā)揮抗過(guò)敏的作用。

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