隨著生活條件的好轉(zhuǎn)，脂肪肝患者越來越多，大部分肥胖人群都有脂肪肝的存在。雖然脂肪肝表現(xiàn)并不嚴重，但是如果不加以控制和預(yù)防的話，脂肪肝很可能發(fā)展成肝硬化。因為，長期有大量的脂肪在肝細胞內(nèi)堆積，使得肝細胞血液、氧氣供應(yīng)及自身代謝受到嚴重影響，造成肝細胞腫脹、炎癥浸潤及變性壞死，慢慢就會演變成為肝硬化下面給大家介紹三條日常養(yǎng)肝護肝的秘籍，防止脂肪肝演變成肝硬化
1.飲食護肝
飲食護肝有兩大要點：一是優(yōu)選食物供足養(yǎng)分，滿足肝臟的各項生理需求；二是注意食品衛(wèi)生，防止細菌、病毒入侵肝臟。另外，多喝水可增加循環(huán)血量，增進肝細胞活力，有利于代謝廢物的排除而收到護肝之效。
2.運動護肝
積極參加鍛煉也是養(yǎng)護肝行之有效的方法，因為運動既可削減超標體重，防止肥胖，消除過多脂肪對肝臟的危害，又能促進氣體交換，加快血液循環(huán)，保障肝臟能得到更多的氧氣與養(yǎng)料。
3.睡眠護肝
睡眠時身體處于休息狀態(tài)，肝臟的負擔(dān)最輕，高品質(zhì)的睡眠護肝功效顯著。而睡眠質(zhì)量差，尤其是睡眠障礙容易累及肝功能。中醫(yī)認為，一天之中人的睡眠有兩個時辰最重要，一是午時(上午11時到下午1時)，一是子時(晚上11時到凌晨1時)，這4個小時也是骨髓造血的時間，流經(jīng)肝臟的血液最多，有利于肝功能修復(fù)。
肝硬化出血通常由門靜脈高壓、食管胃底靜脈曲張破裂、凝血功能障礙、胃黏膜病變、血小板減少等原因引起。肝硬化患者可能...
肝硬化不會通過唾液傳染。肝硬化是肝臟慢性損傷后的病理改變，本身不具有傳染性，但需警惕部分導(dǎo)致肝硬化的原發(fā)病存在傳...
早期肝硬化在部分情況下可以逆轉(zhuǎn)，但需結(jié)合病因和干預(yù)時機綜合判斷。肝硬化逆轉(zhuǎn)的關(guān)鍵在于及時消除致病因素并采取規(guī)范治...
肝硬化患者能否進行腎結(jié)石手術(shù)需根據(jù)肝功能代償情況決定。肝功能代償良好時可謹慎手術(shù)，失代償期則需優(yōu)先穩(wěn)定肝功能。 ...
脂肪肝可能會引起肝硬化，但并非所有脂肪肝患者都會發(fā)展為肝硬化。 脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂...
肝硬化晚期死前征兆包括意識模糊、嘔血、極度乏力等。 肝硬化晚期患者肝功能嚴重受損，代謝廢物無法正常排出，血氨水平...
肝硬化晚期患者的生存時間通常為1-3年，具體與并發(fā)癥控制、治療依從性及個體差異有關(guān)。 肝硬化晚期因肝臟廣泛纖維化...
酒精肝肝硬化晚期患者的生存期通常為1-3年，具體時間與并發(fā)癥控制、治療依從性及個體差異有關(guān)。 酒精肝肝硬化晚期已...
肝硬化指標主要包括肝功能、影像學(xué)及病理學(xué)檢查，正常范圍需結(jié)合具體項目判斷。 肝功能檢查中谷丙轉(zhuǎn)氨酶正常值為7-4...
原發(fā)性膽汁淤積性肝硬化是一種慢性膽汁淤積性肝病，可能與自身免疫異常、遺傳因素、環(huán)境因素等有關(guān)。 原發(fā)性膽汁淤積性...
