銀屑病是一種常見的慢性皮膚病，有復發(fā)的特性，春冬季節(jié)容易復發(fā)或加重，而夏秋季節(jié)會緩解很多。對此，患者應該適當?shù)淖霭茨Ρ＝?，以防復發(fā)和幫助復發(fā)后的治療。
下面介紹適宜于銀屑病患者的按摩保健方法：
1、將雙手拇指置于兩側(cè)太陽穴，按順時針方向按揉半分鐘，再按逆時針方向按揉半分鐘。
2、將雙手掌緊緊貼在腰眼處，用力向下推按至骶部，如此反復做1分鐘；再用掌心從上至下按揉1分鐘。
3、拇指與其余四指相對，捏拿下肢后側(cè)的肌肉群，一緊一松，用力均勻和緩，從大腿根部開始，向下捏拿至腳跟，如此反復，捏拿5分鐘。再換另一條腿進行，以感覺酸脹為宜。
4、按上述方法操作，雙手捏拿上肢。
5、用手掌心輕拍身體，按背部、腰部、下肢、肩部、上肢的順序，反復操作3次。
以上按摩療法能促進和改善人體生理循環(huán)，使氣血充盈而通暢并有加強新陳代謝的作用，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和協(xié)調(diào)性增強，從而達到治療銀屑病的目的。
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