兒童多動癥與飲食的關(guān)系，進過近年來的一些研究發(fā)現(xiàn)，有著很大的聯(lián)系。一方面，缺鐵、缺鋅、缺維生素等是誘發(fā)兒童多動癥的常見因素，如果食物中含色素、添加劑等過多，也會引發(fā)兒童多動癥。
1、少食含酪氨酸的食物，如掛面、糕點等。少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等。兒童多動癥患兒的飲食中不要加辛辣的調(diào)味品，如胡椒類，也不宜使用酒石黃色素，如貝類，橄欖等食物。
4、少食含鉛食物。因為鉛可使孩子視覺運動，記憶，感覺，形象，思維，行動等發(fā)生改變，出現(xiàn)兒童多動癥，多動患兒應(yīng)少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。
3、少食含鋁食物。含鋁過多致智力減退，記憶下降，食欲不振，消化不良。兒童多動癥患兒應(yīng)少吃油條，因為制作油條需要加入明礬，而明礬化學(xué)成分為硫酸鉀鋁，吃油條對小兒智力發(fā)育不利。
兒童多動癥患兒的飲食中也不要忘了注意鋅、鐵等元素的補充。同時，兒童的生理情況都是有所差異的，具體各種元素的攝入要求也是不一樣的。對于兒童多動癥的飲食中各種元素需求量，要以醫(yī)生的建議為主。
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3歲兒童多動癥可通過行為觀察、發(fā)育評估、專業(yè)量表篩查、醫(yī)學(xué)檢查等方式綜合判斷。多動癥主要表現(xiàn)為注意力缺陷、活動過...
