春季是多種皮膚病的高發(fā)時(shí)期，尤其是濕疹的保健工作一定要做好。濕疹的危害初期只是對(duì)形象的一些影響，但如果不加注意濕疹的保健，往往發(fā)展為嚴(yán)重的皮膚疾病甚至是皮膚癌。
飲食宜忌：
一般濕疹的保健應(yīng)以素食為主，易于消化，不礙腸胃，大便應(yīng)日日通暢，忌食辛辣刺激、腥發(fā)動(dòng)風(fēng)的海產(chǎn)品和牛奶、雞蛋等食物。
常用一些健脾除濕的藥膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，對(duì)濕疹有較好的預(yù)防作用。河產(chǎn)品如蓮子、藕、荷葉、菱角等，對(duì)皮膚亦有好處。
注意衛(wèi)生：
保持皮膚清潔也是濕疹的保健重點(diǎn)，濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能，若不注意保持清潔，便會(huì)感染、發(fā)炎、化膿，使許多微生物乘機(jī)而入，加重濕疹的癥狀，延長(zhǎng)治愈時(shí)間。勿用熱水或肥皂清洗皮損，不任用刺激性止癢藥物。
精神調(diào)節(jié)：
情緒穩(wěn)定，勞逸結(jié)合。避免過(guò)度疲勞和精神過(guò)度緊張。皮膚是人的“心理器官”，許多病例證明，壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對(duì)濕疹很不利，可誘發(fā)和加重病情。
生活起居有規(guī)律，應(yīng)保證睡眠時(shí)間，按時(shí)作息。
以上就是日常生活中的一些對(duì)濕疹的保健常識(shí)，對(duì)于濕疹患者來(lái)說(shuō)，做好以上這些對(duì)濕疹的治療效果是很有幫助的。春季預(yù)防皮膚病也可以參照這些對(duì)濕疹的保健工作來(lái)進(jìn)行。
日常生活中濕疹保健的一些注...
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