干眼癥的出現(xiàn)很多見，干眼癥的最為主要的表現(xiàn)就是眼部不斷的出現(xiàn)眼睛干澀的現(xiàn)象出現(xiàn)。因此，及時去做好對于干眼癥的預(yù)防工作是很重要的。接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。
1.多眨眼：人們總是喜歡用“眼睛一眨都不?！眮硇稳菽橙说膶Ｐ闹轮?，殊不知眨眼次數(shù)越少，越容易產(chǎn)生干眼癥。
因為眨眼有助于淚水的分泌和分布，眨眼次數(shù)少了，直接導(dǎo)致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發(fā)，失去對眼球的保護力。所以像操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼，都會引發(fā)干眼癥。因此，這是的對于干眼癥的預(yù)防方式之一。
2.注意眼瞼衛(wèi)生：這也是主要的干眼癥的預(yù)防措施，干眼癥患者要注意用眼衛(wèi)生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結(jié)膜炎等傳染病高發(fā)季節(jié)，手可以作為傳播媒介，將病菌傳播。
3.年輕人出現(xiàn)干眼癥的癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)療診治。40歲以上的人最好采用雙焦點鏡片，或者在打字時，戴度數(shù)較低的眼鏡。與電腦距離盡量保持在60厘米以上，使視線能保持向下約30度，可以使頸部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低。
這些都是主要的對于干眼癥的預(yù)防措施。
相信大家對于干眼癥的預(yù)防措施應(yīng)該有所了解了吧，希望能夠及時去控制住干眼癥的癥狀。如果您還有其它的干眼癥的問題想咨詢的話，可以聯(lián)系我們的在線專家為您解答。
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