風(fēng)濕在發(fā)病后一定要做好平時(shí)的保健，否則會(huì)受到很多因素影響病情。那么風(fēng)濕的保健措施有哪些？下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。
1、風(fēng)濕的保健首先就死要對(duì)風(fēng)濕患者做好情緒調(diào)理。有的風(fēng)濕患者對(duì)疾病缺乏正確的認(rèn)識(shí)，又產(chǎn)生了急于示愈、心情急躁、要求醫(yī)療效果過高的情緒等等精神狀態(tài)，都嚴(yán)重影響了風(fēng)濕的治病的療效。所以對(duì)風(fēng)濕的護(hù)理道德要做好情志護(hù)理，減輕風(fēng)濕患者的心理上的壓力，爭取親屬積極配合，使能達(dá)到預(yù)期療效。
2、風(fēng)濕病患者最怕風(fēng)冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，經(jīng)常洗曬，尤其是對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的風(fēng)濕患者最好睡木板床，床鋪不能安放在風(fēng)口處，防睡中受涼。這也是屬于風(fēng)濕的保健方式之一。風(fēng)濕患者的洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關(guān)節(jié)以上為好，時(shí)間在一刻鐘左右，可促進(jìn)下肢血液流暢。
以上就是對(duì)風(fēng)濕的保健介紹，希望風(fēng)濕患者在平時(shí)一定要多加注意。如果想了解更多風(fēng)濕方面的知識(shí)，請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家。
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