繼發(fā)性睡眠障礙又稱環(huán)境性失眠，是常見的失眠種類的中的一種。那么環(huán)境性失眠的常見誘因有哪些呢?希望下面專家們的介紹，能夠給大家?guī)韼椭?。讓大家更多地了?a href="http://www.dingzhuanbi.cn/sjk/sm/">環(huán)境性失眠的常見誘因有哪些。
(1)軀體原因：不安腿綜合征常致患者入睡困難，關(guān)節(jié)或神經(jīng)受累所致的疼痛、消化性潰瘍或腫瘤所致的腹部不適、心肺疾病常致覺醒次數(shù)增加，甲狀腺功能亢進(jìn)伴發(fā)的心悸等，均可出現(xiàn)失眠，是環(huán)境性失眠的常見誘因。
(2)環(huán)境因素：環(huán)境性失眠的常見誘因會(huì)由于工作或生活上的變化，如夜班倒班、搬家、乘坐車船、航空旅行的時(shí)差，以及寢室中的亮光、噪音等均可導(dǎo)致失眠。一般均能在短期內(nèi)適應(yīng)。
(3)精神因素：興奮和焦慮為短期失眠的主要因素，以入睡困難為主;抑郁癥、焦慮癥為長(zhǎng)期失眠的主要因素，以時(shí)常覺醒、晨醒過早為主，EEG記錄可見散在的覺醒期明顯延長(zhǎng)和增多;神經(jīng)衰弱者因?yàn)橛浀酶鱾€(gè)覺醒期中聽到的或看到的各種環(huán)境刺激而煩惱，而正常人多能忽略。此外，患有腦部變性疾病的老年人也常有失眠。
(4)藥物因素：苯丙胺、咖啡因、麻黃堿、氨茶堿、異丙腎上腺素等均可致失眠，長(zhǎng)期服用一般安眠藥?？芍翿EM睡眠的相對(duì)減少，停藥后可因反跳而產(chǎn)生噩夢(mèng)，這也是環(huán)境性失眠的常見誘因。
以上內(nèi)容就是專家為大家所介紹的環(huán)境性失眠的常見誘因，大家要注意一下，希望能對(duì)您有所幫助，如您對(duì)環(huán)境性失眠的常見誘因還有其他疑問，請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家，專家將為您作出詳細(xì)解答。
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