糖尿病腎病是一種嚴(yán)重傷害患者腎臟器官的疾病，對(duì)患者的身體健康傷害很大。那有沒(méi)有好的預(yù)防糖尿病腎病的方法呢?下面就為大家講講常見(jiàn)的預(yù)防糖尿病腎病的方法。

一般，常見(jiàn)的預(yù)防糖尿病腎病的方法有：

一，即多飲水，這里說(shuō)的多飲水是指每天保持飲水量在1500到2000ml左右，對(duì)預(yù)防糖尿病腎病十分有效。

二，為有效預(yù)防糖尿病腎病在生活中應(yīng)該適當(dāng)限制蛋白質(zhì)和鉀的攝入量，有些人以為多吃蛋白質(zhì)和鉀是好事，其實(shí)不然，大家在日常生活中應(yīng)節(jié)制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。蛋白質(zhì)最好控制在每公斤體重0.6～0.8克每天，且以易消化的瘦肉和魚(yú)類(lèi)為佳。

三，預(yù)防糖尿病腎病應(yīng)該控制食鹽的攝入量。對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)要食用的食物要盡量淡點(diǎn)，食鹽攝入量應(yīng)在每天6克以?xún)?nèi)。

四，嚴(yán)格控制血糖，有利于預(yù)防糖尿病腎病。其關(guān)鍵一是嚴(yán)格限制熱量攝入，二是堅(jiān)持良好的血糖控制，三是避免情緒激動(dòng)、感染等引起血糖波動(dòng)的各種因素。

五，控制血壓必須嚴(yán)格，為預(yù)防糖尿病腎病應(yīng)該盡力使血壓控制在130到80mmHg以下。

六，有些患者之所以患病是因?yàn)槭褂昧擞心I毒性的藥物，因此在平時(shí)我們必須注意這些藥物的使用，同樣有利于預(yù)防糖尿病腎病。

七，攝入充足微量元素和維生素，對(duì)預(yù)防糖尿病腎病十分有益。特別是維生素C和鋅、鈣、維生素B、鐵等，對(duì)腎臟有保護(hù)作用。

以上就是關(guān)于常見(jiàn)的預(yù)防糖尿病腎病的方法的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。更多關(guān)于預(yù)防糖尿病腎病的疑問(wèn)可以咨詢(xún)我們的在線專(zhuān)家，他們將為大家詳細(xì)解答。