腰椎間盤突出的自我檢查方法是什么呢?在懷疑自己患上腰椎間盤突出時，除了去醫(yī)院檢查外，腰椎間盤突出的自我檢查方法也能快速的幫助您。
下面我們就一起來看看專家對腰椎間盤突出的自我檢查方法是如何介紹的。
腰椎間盤突出的自我檢查方法主要有以下六種：
一、輕輕咳嗽，腰疼是否加重?
二、仰臥位休息后，疼痛仍不能緩解?
四、仰臥位，自行或旁人用手輕觸后腰部、腰椎正中及兩側，檢查是否有明顯的壓縮?
五、仰臥位，患側膝關節(jié)伸直，并將患肢抬高，觀察是否因疼痛而使其高度受到限制?
六、仰臥位，然后坐起，觀察自己下肢是否因疼痛而使膝關節(jié)屈曲?
以上所述的就是腰椎間盤突出的自我檢查方法，希望能夠幫助到您。
如果您對腰椎間盤突出的自我檢查還有什么疑問的話，請咨我們的在線專家。
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