最近很多朋友都在問(wèn)同一個(gè)問(wèn)題，都說(shuō)泡腳治療扁平足的方式很有效。那么泡腳易治療扁平足嗎?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我們特地咨詢了骨科方面的專家。下面我們就一起來(lái)看看專家對(duì)于這個(gè)問(wèn)題是怎么回答的。

專家指出，泡腳治療扁平足是有它的可行之處的。在生活中，有些人習(xí)慣在泡腳時(shí)把腳泡得通紅，并以為水溫越高，效果越好。而事實(shí)上，泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。這是因?yàn)椋阂环矫?，水溫太高，雙腳的血管容易過(guò)度擴(kuò)張，人體內(nèi)血液更多地流向下肢，容易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足，尤其對(duì)患有心腦血管疾病的朋友來(lái)說(shuō)，無(wú)異于雪上加霜;另一方面，水溫太高，容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質(zhì)層干燥甚至皸裂。

泡腳治療扁平足除了水溫有要求外，泡腳時(shí)還應(yīng)注意什么問(wèn)題呢，第一，泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15—30分鐘為宜。在泡腳過(guò)程中，由于人體血液循環(huán)加快，心率也比平時(shí)快，時(shí)間太長(zhǎng)的話，容易增加心臟負(fù)擔(dān)。另外，由于更多的血液會(huì)涌向下肢，體質(zhì)虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生昏厥。其中，心腦血管疾病患者、老年人應(yīng)格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺，應(yīng)暫時(shí)停止泡腳，馬上躺在床上休息。

泡腳治療扁平足這樣的方法是可行的，但是一定要注意合理的運(yùn)用這個(gè)方法。對(duì)于扁平足的患者還是建議要去醫(yī)院接受正規(guī)的治療，這樣才能好的更快一些。

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