腰椎間盤突出飲食注意事項有哪些，在做完腰椎間盤突出手術后，我們應該要做好腰椎間盤突出飲食注意事項，下面就讓我們來了解一下腰椎間盤突出飲食注意事項有哪些。
教授介紹腰椎間盤突出飲食注意事項分三期
腰椎間盤突出飲食注意事項，首先以蔬菜水果為主，蔬菜放一點鹽和油煮熟，吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多，飲食中適當加一點動物肝臟、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。
在康復期，注意做適當的腰部運動。腰椎間盤突出飲食注意事項包括：飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養(yǎng)補充劑。
腰椎間盤突出癥在術前、術后及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。
大家對腰椎間盤突出飲食注意事項應該有所了解了吧，專家對腰椎間盤突出飲食注意已經為大家介紹的很清楚了，如果還有什么疑問，請及時聯系我們的在線專家，他會為你做詳細解答的。
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