預(yù)防近視是現(xiàn)在迫在眉睫的事情,現(xiàn)在近視眼的人數(shù)只增不減，那是因?yàn)槭裁茨?。那是因?yàn)轭A(yù)防近視眼的工作做的不是很好，那要怎么做呢，針對于中小學(xué)生這里來介紹一下。
中小學(xué)生應(yīng)是預(yù)防近視眼的重要對象。即使已經(jīng)發(fā)生了近視眼，也應(yīng)該按照以下方面，好好珍惜自己的眼睛。首先應(yīng)從以下幾點(diǎn)做起：
(1)做到讀書寫字的姿勢要端正。書本和眼睛的距離保持33cm，不要躺在床上或乘車時看書，不要在直射陽光下或光線暗弱的地方讀書寫字。
(2)要經(jīng)常遠(yuǎn)眺。可選擇遠(yuǎn)處的山峰、樹木，每日三至四次，每次10分鐘左右。
(3)不玩電子游戲機(jī)、少看電視、預(yù)防近視眼堅(jiān)持做眼保健操。
(4)保證眼睛的休息時間，使眼睛能得以正常的生長發(fā)育。
(5)加強(qiáng)體育鍛煉，注意營養(yǎng)，不偏食。
(6)定期檢查視力，每學(xué)期一次。
預(yù)防近視眼要從小做起，對于中小學(xué)生而言視力的好壞影響到擇業(yè)問題，對于的特殊的工作就是需要好的視力，如果僅僅是因?yàn)榻曆鄱c自己喜歡的行業(yè)失之交臂那就太遺憾了。
激光矯正近視手術(shù)一般需要8000-30000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、設(shè)備類型、地區(qū)消費(fèi)水平等因素相關(guān)。 激光矯正...
激光治療近視眼的成功率通常較高，多數(shù)患者術(shù)后視力可達(dá)到預(yù)期效果。 激光治療近視眼主要包括準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)和飛...
近視眼能否恢復(fù)取決于具體類型和程度，真性近視通常無法完全恢復(fù)，假性近視通過干預(yù)可能改善。 真性近視是由于眼軸變長...
近視眼鏡一般無須專門防藍(lán)光，日常電子屏幕使用時間較短時防藍(lán)光并非必需。若長期接觸電子設(shè)備或存在視疲勞癥狀，可考慮...
300度的近視眼一般無法完全恢復(fù)，但可通過科學(xué)干預(yù)控制度數(shù)增長。近視矯正方法主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、...
近視眼需要佩戴凹透鏡矯正視力，遠(yuǎn)視眼才需佩戴凸透鏡。近視是由于眼球前后徑過長或角膜曲率過陡，導(dǎo)致平行光線聚焦在視...
近視800度可通過佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)、定期復(fù)查等方式干預(yù)。高度近視通常由遺傳因素、長...
近視眼手術(shù)后一般需要1-3個月恢復(fù)，具體恢復(fù)時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。 近視眼手術(shù)后的恢復(fù)過...
近視眼一般無法完全恢復(fù)視力，但可通過科學(xué)干預(yù)控制度數(shù)增長或矯正視力。近視主要與眼軸過長或角膜曲率過陡有關(guān)，分為假...
近視眼手術(shù)一般有度數(shù)限制，通常適用于近視100-1200度的患者。具體能否手術(shù)需結(jié)合角膜厚度、眼底健康狀況等因素...
