無論哪種方法用來治療乳腺增生，都會有一定的效果，但在不傷害身體的情況下，吃一些有利于乳腺增生的食品就是很好的選擇了，下面就上我們一起去看看吧。
專家提出，要治療乳腺增生還得從改善自身的體質(zhì)開始，從源頭上解決問題。多吃有利于乳腺增生的食品，改善自身的酸性體質(zhì)，同時(shí)補(bǔ)充人體必須的有機(jī)營養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能恢復(fù)自身的免疫力。而有利于乳腺增生的食品首選就是酸性和堿性食物。
有利于乳腺增生的食品里蛋黃、奶酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、烏魚子、柴魚等是含有強(qiáng)酸性食品，火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等是中酸性食品，白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍是.弱酸性食品。
有利于乳腺增生的食品里紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等是弱堿性食品，蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等是中堿性食品，恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等是.強(qiáng)堿性食品。
綜上所述，就是有利于乳腺增生的食品介紹了，看了之后相信一定會對你有所幫助。如果你還有疑問，可以在線咨詢我們的專家。
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