人如果沒有一個健康的身體，那將很難將事情辦好。父母對孩子最大的愛在于，讓孩子從小擁有一個健康的身體。而運動是健康最好的基礎，幫助孩子動起來，或是和孩子一起動起來，就是父母對孩子最好的愛。

1.西班牙父親，愛他就讓他多運動

西班牙球隊很出名，他們的隊員肯定不是天生就是踢球高手，必定是通過從小嚴格的練習而成。在西班牙，父親們覺得愛孩子最好的表現(xiàn)就是讓孩子多運動。西班牙家庭長大的孩子，幾乎清一色地熱愛運動，身上散發(fā)著青少年特有的激情和活力。這要感謝西班牙父母，他們深刻地意識到運動對孩子健康的重要性，從小培養(yǎng)孩子良好的運動習慣，陪伴孩子一起運動，才有了孩子們健康的體魄。

2.讓孩子在運動當中學會獨立成長

如果家長認為運動只對孩子的身體健康有幫助，那就大錯特錯。運動不止是對孩子的身體健康有益，對孩子的健康人格和良好性格培養(yǎng)也起著不可磨滅的重要作用。運動當中，孩子學會獨立，學會面對挫折，學會從失敗當中重新站起來，這對孩子未來的一生都起到幫助性作用。人生總會遇到各種各樣的挫折或是意外，沒有人的成長之路是一帆風順的，當遇到問題時直面并解決問題才是最重要的，當孩子擁有了這些能力之后，他們則可以輕松地應對。

3.運動讓孩子獲得更多友誼

運動遠不止讓孩子獲得健康、獨立這么簡單，通過熱愛運動，堅持運動，孩子還可以獲得更多的友誼，讓孩子的人生豐富多彩。愛運動的人肯定有團隊或是團體，因為共同的興趣愛好，可以將活躍在不同工作崗位，不同生活環(huán)境的人群聚焦到一起，孩子也就有了更多的交友平臺，他們日后的生活也將因擁有更多的友誼而多姿多彩。

4.如果幫助孩子愛上運動

用自己的實際行動影響孩子。如果父母沒有任何運動愛好，每天不是坐著聊天打牌，就是看電視上班，那孩子不愛運動很正常。父母們應該做孩子最好的運動導師，帶孩子參加各種運動，讓孩子逐漸找到自己的興趣好愛，通過運動來獲得快樂、健康、友誼、幸福，父母們也必定因此而獲得更多的幸福和感動。