引言：英國(guó)俄亥俄大學(xué)營(yíng)養(yǎng)專家羅倫？布萊克也稱，若大家常吃快餐，但事先制訂好攝取量，將不容易造成增重。他稱，假如大家可以操縱中式快餐的供給量，就能夠超過保持身材的實(shí)際效果。　　　　　　　　　　　　　　　　

　　西班牙馬德里自治高校的學(xué)家科學(xué)研究確認(rèn)，服用半成品加工、水果罐頭、特色小吃或中式快餐并不容易造成增重，而危害的飲食結(jié)構(gòu)算是增重的元兇?！　?/p>

　　馬德里自治高校的學(xué)家對(duì)１８００名１６至６５歲的青年志愿者開展了歷時(shí)３年半的追蹤調(diào)查。數(shù)據(jù)調(diào)查報(bào)告，五分之一的青年志愿者在這里一段時(shí)間內(nèi)增重了約３ｋｇ，緣故是她們常常在看電視劇時(shí)進(jìn)食，都不提早方案吃啥。而坐著電視前，大家經(jīng)常觀念不上自身吃完是多少物品?！　?p>　　因而學(xué)家強(qiáng)調(diào)，更是危害的飲食結(jié)構(gòu)造成增重。英國(guó)俄亥俄大學(xué)營(yíng)養(yǎng)專家羅倫？布萊克也稱，若大家常吃快餐，但事先制訂好攝取量，將不容易造成增重。他稱，假如大家可以操縱中式快餐的供給量，就能夠超過保持身材的實(shí)際效果。