當我們有很多人在為自己的大粗腰感慨時，不知道怎么減而一籌莫展時，有的人的細腰竟然瘦到了只有39厘米!這個腰身最細的桂冠落到了英國女孩納瑞娜·奧頓的身上!為何她的腰身如此之細呢，據(jù)采訪，這與她長期穿纖體束腰內(nèi)衣是分不開的!如果你還在為怎么瘦腰而發(fā)愁，那么請你來看看這個激勵人的故事吧!

　　據(jù)《中國日報》報道，英國女子納瑞娜·奧頓的腰圍只有15.7英寸(39.9厘米)，創(chuàng)造了英國最小腰圍紀錄。這一尺寸已接近由美國人凱緹·榮格創(chuàng)造的15英寸(38厘米)最小腰圍的世界紀錄。奧頓現(xiàn)年22歲，身高1.62米，重50.8公斤。她擁有“馬蜂腰”的秘訣是她從14歲就開始戴塑腰帶。除了洗澡要摘掉外，奧頓每天要戴上23個小時。

　　從事兼職舞蹈表演的奧頓14歲開始穿戴緊身褡，除了洗澡外從不脫下，至今共有78件總價值1.5萬英鎊的束身內(nèi)衣。熱衷于緊身褡的奧頓表示，穿束身衣會使自己感覺女人味十足，而且會使臀部顯得更美觀。

　　但是剛開始穿戴的日子總是讓她很沮喪，因為束身衣摩擦臀部留下了很多結(jié)痂，而且穿著緊身衣睡覺一開始很不舒服，感覺像有個硬桿對準她的后背，無法蜷縮。之后她穿戴定做的束身褡，才緩解了這一痛苦。

　　看了奧頓的瘦腰記錄，我們不能學其方法，其實人體最美麗是講究一個和諧，千萬不能為了苗條而苗條，健康瘦身才是最重要的。

　　奧頓每天吃6頓飯，每次量很少。她定期進行體檢，以防自己過細的腰圍給身體帶來傷害。