決明子是一味中藥，有著明目治療便秘的效果!除此之外它也是一個(gè)很好的減肥中藥!決明子茶可以說是一個(gè)十分不錯(cuò)的選擇!物美價(jià)廉還有很好的減肥瘦身功效!并且還有注意養(yǎng)生的治病的!

　　喝決明子茶對于防治冠心病、高血壓都有不錯(cuò)的療效;而且決明子富含維生素A及鋅，可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。此外，決明子茶潤腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問題，可以治療大便燥結(jié)，幫助順利排便。

　　決明子茶的泡法十分簡單，只要用15～20克決明子用熱開水沖泡即可，也可依個(gè)人喜好放入適量的糖，當(dāng)茶飲用，每日數(shù)次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。

　　決明子茶的功效1、其清肝明目作用適宜于眼科諸疾，如肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊，以及青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎等，因其有保護(hù)視神經(jīng)的作用， 對現(xiàn)代電視族、電腦族等易引起眼睛疲勞的人群有補(bǔ)益。

　　決明子茶的功效2、其緩瀉作用適宜于便秘患者。便秘導(dǎo)致腸壁對滯留腸內(nèi)毒素的吸收，長期便秘，易使人體衰老，也是結(jié)腸癌、痔瘡等病的誘因，還是心腦血管疾病突發(fā)的成因之一，本品使排便順暢而不稀薄，也無腹痛等不適之癥，慢性便秘患者，常服無流弊。

　　決明子茶的功效3、其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。

　　決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。若體質(zhì)正常是沒有問題的。

　　不僅為大家介紹了喝決明子茶功效，而且還為朋友們提醒了哪些人不太適合喝決明子茶泡水，對于它的一些副作用也做了一些闡述，可以說是有利就有弊， 所以在選擇決明子茶的時(shí)候要慎重!