按摩減肥 瘦臉只需3招
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小臉美女是很多愛(ài)美女性所向往的,可是想要減掉難看的雙下巴又沒(méi)有合適的運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)于大臉妹妹來(lái)說(shuō)想要瘦臉該怎么辦?試試臉部按摩減肥吧,只要穴位選擇正確你也能擁有巴掌小臉。我們一塊兒來(lái)看看臉部按摩減肥方法吧!
按摩減肥 瘦臉只需3招
1.臉部按摩減肥手法
將按摩霜、瘦臉?biāo)ㄔ陔p下巴的地方,用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢地往下巴方向推按。重復(fù)25-30次,可以幫助下巴恢復(fù)緊實(shí)。
2.按壓耳下穴位
用大拇指在耳朵附近做按壓,尤其是耳朵下方多穴位的地方,可以減少下巴贅肉。
3.吐舌頭
德國(guó)專家認(rèn)為,伸出舌頭這個(gè)小動(dòng)作,是令雙下巴和脖子之間的皮膚保持不松弛的理想方法,這樣就可以防止形成雙下巴,也能讓形成的雙下巴減輕。你還可以把舌頭用力頂下顎的牙肉,同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效,減輕雙下巴。
以上按摩減肥方法,只要你能堅(jiān)持,再配合合理的飲食,相信你很快就會(huì)成為小臉美女!
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