拔罐減肥，如果不針對(duì)穴位效果不夠明顯。針對(duì)不同部位的穴位采取不同的拔罐減肥法，效果顯而易見(jiàn)。>>>拔罐減肥后的飲食注意事項(xiàng)

　　撥火罐之背部穴位減肥

　　以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每周2～3次。脾俞穴功效：發(fā)散脾胃之熱。三焦俞穴功效：將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外。

　　撥火罐減肥之腹部穴位減肥

　　以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。中脘穴(位于肚臍上方)功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。

　　以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2～3次。血海穴功效：減肥，清血利濕。足三里穴功效：通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣。

　　撥火罐減肥之下肢穴位減肥