国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

3款荷葉瘦身茶 刮油又清腸

|復(fù)禾健康
分享到

微信“掃一掃”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

  荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片,其含有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分,這些成分在某種狀態(tài)下可以有助于減肥,是減肥的一種好茶品。

  中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良方,現(xiàn)在,在醫(yī)院里,仍讓肥胖病人喝荷葉茶。荷葉茶油如此神奇的瘦身功效,那如何在家泡制出可口美味的荷葉茶了,下面就為大家推薦3款荷葉瘦身茶。

 3款荷葉瘦身茶  刮油又清腸

  一、山楂荷葉茶

  材料:山楂15g、荷葉半張、決明子15g

  做法:將山楂洗凈,與決明子一起下鍋煮開;將半張荷葉洗凈,撕成片放入大茶壺中,用煮山楂和決明子的水沖開即可。

  推薦理由:本品將荷葉的排毒功效與山楂的消脂功能加以結(jié)合,對防治血管硬化、高血壓以及瘦身都有顯著效果。

  二、薄荷荷葉茶

  材料:薄荷12g、荷葉一張

 3款荷葉瘦身茶  刮油又清腸

  做法:將荷葉洗干凈后切碎,與薄荷一起放入杯中,以沸水沖泡,5分鐘即可飲用。

  推薦理由:薄荷具有理氣健脾、燥濕化痰的作用,和荷葉結(jié)合能疏肝破氣、消積化滯,減肥功效佳。

  三、玫瑰荷葉茶

  材料:玫瑰花5朵、荷葉一張

  做法:將荷葉洗干凈后切碎,與玫瑰花一起放入杯中,以沸水沖泡,5分鐘即可飲用。

  推薦理由:用玫瑰花和荷葉制作而成的茶品將玫瑰花和荷葉的清香很好的結(jié)合在一起,有降脂減肥、潤膚養(yǎng)顏等作用。

  荷葉茶最好不要煮后飲用,直接沖泡可以將茶葉的清香和營養(yǎng)充分發(fā)揮出來,而且在喝荷葉茶期間不用節(jié)食,因喝此茶一段時(shí)間后,很多人對食物的愛好會(huì)自然發(fā)生變化,變得不太愛吃葷腥油膩的食物!

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

相關(guān)推薦 最新發(fā)布