在這個(gè)以瘦臉為美的時(shí)代里，大臉美眉可謂是非常委屈，只要你臉大，即便身上沒(méi)有多少肉，依然讓人有你很胖的印象，對(duì)于那些小臉的女性來(lái)說(shuō)，即便你身上有點(diǎn)兒胖，也依然是美女一枚，為什么大臉女人如此悲催呢?有沒(méi)有什么瘦臉?lè)椒梢宰屌藬[脫大臉的厄運(yùn)呢?試試飛華小編給你推薦的女人夜間瘦臉術(shù)吧，只需7天時(shí)間，就有效果哦!

　　瘦臉按摩

　　不要以為每天晚上潔面后，涂上乳液就算是完成了臉部的護(hù)理，這是不夠的哦，想瘦臉，此時(shí)就要做些臉部護(hù)理，臉部按摩不僅可以促進(jìn)乳液的吸收，還能加速臉部的血液循環(huán)，改善面部新陳代謝。

　　按摩方法

　　1.用中指和無(wú)名指，由臉部中央向太陽(yáng)穴、由額頭中央向太陽(yáng)穴進(jìn)行按摩?？梢允婢徝娌拷┯驳募∪?，消除一天的臉部疲勞。

　　2.用大拇指的指腹放于眼睛上方的眼窩處，食指指腹放于眼睛下方的眼窩處，輕輕按壓，可以有效促進(jìn)眼睛周?chē)难貉h(huán)，緩解眼睛疲勞。

　　3.由臉部中央向臉部邊緣按摩、沿著頸部筋骨由耳朵下方向鎖骨方向按摩、由鎖骨兩側(cè)向中央進(jìn)行按摩。充分的按摩可以更好地促進(jìn)臉部血液循環(huán)，改善淋巴的走向，加速排出臉部的廢物和毒素，從而實(shí)現(xiàn)瘦臉。

　　刮痧護(hù)理

　　刮痧不僅僅是局限于整個(gè)身體，對(duì)臉部也非常適合，很多人臉大不是因?yàn)橘樔舛?，而是浮腫，用刮痧完全可以規(guī)避這種情況，因?yàn)楣勿鹂梢约皶r(shí)疏導(dǎo)血液流通，改淋巴循環(huán)，防止體寒等病癥。除了對(duì)臉部進(jìn)行刮痧，頸部也需要適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，不然很容易出現(xiàn)頸部皺紋、頸部松弛等癥狀，如果這樣，即便你臉部肌膚緊致，依然會(huì)通過(guò)頸部出賣(mài)你的年齡。只需7天時(shí)間，你就會(huì)明顯感受到肌膚的透明感及健康。

　　片狀面膜

　　每天潔面后，可以在入睡前選擇含有美白及保濕成分的面膜，進(jìn)行面部的護(hù)理，讓整個(gè)面部肌膚放松起來(lái)，潔面后的肌膚，清潔了毛孔，更有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。對(duì)于除去暗沉、消除浮腫、美白靚膚有很好的幫助。

　　養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣

　　臉部出現(xiàn)浮腫，是導(dǎo)致很多女性臉部肥大的原因，這與不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以，平時(shí)一定要養(yǎng)成健康的生活態(tài)度，少熬夜，少喝咖啡，少飲酒，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保證睡眠加上健康的飲食，才能讓你養(yǎng)出最好的氣色。

　　如果你也有胖臉問(wèn)題，如果你一直糾結(jié)著哪種瘦臉?lè)椒ㄟm合你的話，試試小編給你推薦的夜間瘦臉養(yǎng)顏術(shù)吧，讓你七天之內(nèi)養(yǎng)出好氣色，瘦出好輪廓，擺脫大餅?zāi)槨幽樀牟谎琶Q(chēng)。