拉肚子藥不能用于減肥。濫用止瀉藥物可能導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂等嚴(yán)重健康風(fēng)險(xiǎn)，減肥應(yīng)通過(guò)科學(xué)飲食和運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)。
止瀉藥物的作用機(jī)制是通過(guò)抑制腸道蠕動(dòng)或減少腸道分泌來(lái)緩解腹瀉癥狀，其設(shè)計(jì)初衷并非針對(duì)體重控制。部分人群誤認(rèn)為腹瀉導(dǎo)致的短暫體重下降等同于減脂，實(shí)際上減少的只是水分和腸道內(nèi)容物，脂肪并未被消耗。長(zhǎng)期使用這類(lèi)藥物會(huì)破壞腸道菌群平衡，引發(fā)藥物依賴(lài)性便秘，甚至損害肝腎功能。
某些含有蒽醌類(lèi)成分的刺激性瀉藥雖能加速排便，但會(huì)造成結(jié)腸黑變病等不可逆損傷。臨床上因?yàn)E用瀉藥導(dǎo)致低鉀血癥、心律失常的病例并不罕見(jiàn)。部分減肥產(chǎn)品非法添加瀉藥成分，可能誘發(fā)腸麻痹、胰腺炎等危重情況。
建議采取均衡飲食配合有氧運(yùn)動(dòng)的方式科學(xué)減重，每日熱量缺口控制在500大卡以?xún)?nèi)較為安全?？蛇m當(dāng)增加全谷物、蔬菜等富含膳食纖維的食物，飲用足量溫水促進(jìn)代謝。如存在病理性肥胖，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他膠囊等正規(guī)減肥藥物，或考慮代謝手術(shù)等醫(yī)療干預(yù)手段。
