胃痛拉稀可能由飲食不當(dāng)、胃腸炎、腸易激綜合征、食物中毒、消化不良等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、補(bǔ)充電解質(zhì)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
短時(shí)間內(nèi)攝入過多生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃痛和腹瀉。伴隨癥狀可能包括腹脹、惡心。建議暫停刺激性飲食，選擇米粥、面條等易消化食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散等藥物保護(hù)腸黏膜。
病毒或細(xì)菌感染引起的胃腸炎會出現(xiàn)陣發(fā)性絞痛和水樣便，可能伴有發(fā)熱、嘔吐。諾如病毒或大腸桿菌是常見病原體?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸洛哌丁胺膠囊止瀉，配合口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，若出現(xiàn)血便或持續(xù)高熱需立即就醫(yī)。
精神緊張或腸道敏感可能誘發(fā)功能性胃腸紊亂，表現(xiàn)為餐后腹痛伴排便次數(shù)增多。癥狀常與焦慮相關(guān)?？蓢L試熱敷腹部緩解痙攣，醫(yī)生可能開具馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸動力，同時(shí)需保持規(guī)律作息。
食用被金黃色葡萄球菌等污染的食物后2-6小時(shí)會出現(xiàn)劇烈腹痛和噴射狀腹瀉，可能伴隨頭暈乏力。需立即停止可疑食物攝入，輕癥可服用蒙脫石散吸附毒素，嚴(yán)重嘔吐腹瀉者需靜脈補(bǔ)液治療。
暴飲暴食或胃酸分泌異?？赡軐?dǎo)致上腹隱痛和糊狀便，常伴噯氣、早飽感。建議少食多餐，避免高脂飲食，醫(yī)生可能推薦復(fù)方消化酶膠囊?guī)椭纸馐澄?，配合多潘立酮片促進(jìn)胃排空。
出現(xiàn)胃痛拉稀時(shí)應(yīng)記錄癥狀持續(xù)時(shí)間和大便性狀，避免自行服用抗生素。注意補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽防止脫水，暫時(shí)選擇低渣飲食如饅頭、蘋果泥。若癥狀超過48小時(shí)未緩解，或出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊等嚴(yán)重表現(xiàn)，需急診處理。日常需注意食品衛(wèi)生，餐具定期消毒，避免進(jìn)食未徹底加熱的剩菜。
