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刮痧能治肩周炎嗎

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刮痧可以作為肩周炎的輔助治療手段，但無法
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刮痧可以作為肩周炎的輔助治療手段，但無法根治疾病。肩周炎的治療需結(jié)合藥物、理療及功能鍛煉等綜合干預(yù)。

刮痧通過刺激局部皮膚和肌肉組織，促進血液循環(huán)，有助于緩解肩周炎引起的疼痛和僵硬感。操作時使用刮痧板沿肩頸部經(jīng)絡(luò)走向反復(fù)刮拭，可改善局部代謝，松解粘連組織。部分患者在刮痧后短期內(nèi)會感到肩部活動度增加，疼痛減輕。但刮痧作用較表淺，對關(guān)節(jié)囊纖維化等深層病變改善有限，且效果維持時間較短。

肩周炎本質(zhì)是肩關(guān)節(jié)囊及周圍組織的慢性無菌性炎癥，伴隨關(guān)節(jié)粘連和活動受限。單純依賴刮痧可能延誤規(guī)范治療時機。中重度患者可能出現(xiàn)夜間痛醒、主動被動活動均受限等癥狀，此時需配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片控制炎癥，或采用關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉等治療。若保守治療無效且病程超過一年，需考慮關(guān)節(jié)囊松解術(shù)等手術(shù)治療。

肩周炎患者除治療外，應(yīng)堅持爬墻運動、鐘擺練習(xí)等功能鍛煉，每日鍛煉時間不少于30分鐘。注意肩部保暖避免受涼，睡眠時避免壓迫患側(cè)。飲食可適當(dāng)增加深海魚類、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，減少炎癥反應(yīng)。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)肌肉萎縮，應(yīng)及時至骨科或康復(fù)科就診，通過MRI等檢查明確關(guān)節(jié)囊病變程度。

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