委中穴主要用于緩解腰背疼痛、下肢痿痹、坐骨神經(jīng)痛等疾病癥狀。該穴位屬于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，具有舒筋活絡(luò)、強(qiáng)健腰膝的作用，臨床常用于治療由風(fēng)寒濕邪、氣血瘀滯或勞損引起的局部癥狀。

1、腰背疼痛

委中穴對(duì)急慢性腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等引起的腰背疼痛有緩解作用。通過(guò)針刺或按壓可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣。常配合腎俞、大腸俞等穴位使用，若疼痛由腰椎退行性變引起，需結(jié)合影像學(xué)檢查明確病因。

2、下肢痿痹

適用于中風(fēng)后遺癥、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變導(dǎo)致的下肢無(wú)力或感覺(jué)異常。刺激該穴位有助于改善神經(jīng)傳導(dǎo)，但需配合足三里、陽(yáng)陵泉等穴位。對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的痿痹，須同步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和病因治療。

3、坐骨神經(jīng)痛

對(duì)梨狀肌綜合征、腰椎壓迫導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)放射痛有輔助療效。針刺時(shí)可向承山穴透刺以增強(qiáng)效果，急性期發(fā)作需配合非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物控制炎癥。

4、膝關(guān)節(jié)病

緩解骨性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等引起的膝關(guān)節(jié)腫痛。通過(guò)調(diào)節(jié)膀胱經(jīng)氣血運(yùn)行減輕癥狀，常與膝眼、鶴頂穴配伍使用。嚴(yán)重軟骨磨損患者需聯(lián)合玻璃酸鈉注射液等關(guān)節(jié)腔治療。

5、暑熱證候

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中委中穴放血可用于中暑高熱、熱性痙厥等急癥。操作需由醫(yī)師使用三棱針點(diǎn)刺出血，現(xiàn)代臨床更多采用物理降溫和補(bǔ)液療法，該方法現(xiàn)已較少應(yīng)用。

使用委中穴治療時(shí)應(yīng)注意，孕婦及凝血功能障礙者禁用針刺，局部皮膚感染需避開(kāi)操作。日?？膳浜蠠岱蠡虬脑鰪?qiáng)效果，但嚴(yán)重器質(zhì)性疾病如腰椎骨折、椎管內(nèi)腫瘤等須優(yōu)先處理原發(fā)病。自行按壓應(yīng)以適度酸脹為度，每日2-3次，每次持續(xù)3-5分鐘，若癥狀未緩解或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。