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嗜睡的癥狀有哪些
嗜睡的癥狀主要有日間過度困倦、難以保持清醒狀態(tài)、突發(fā)不可控的睡眠發(fā)作、認(rèn)知功能下降以及情緒波動。嗜睡可能與睡眠不足、睡眠呼吸暫停綜合征、發(fā)作性睡病、抑郁癥或藥物......
嗜睡是怎么回事
嗜睡可能由睡眠不足、睡眠呼吸暫停綜合征、抑郁癥、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病等原因引起，可通過調(diào)整作息、持續(xù)氣道正壓通氣治療、抗抑郁藥物、甲狀腺激素替代治療、中樞......
睡懶覺的兩大風(fēng)險
睡懶覺可能增加心血管疾病和代謝紊亂的風(fēng)險。長期睡眠時間過長與生物鐘紊亂、激素分泌失調(diào)等因素相關(guān)，需通過規(guī)律作息降低潛在健康隱患。...
解密飯后為什么昏昏欲睡
飯后昏昏欲睡可能與血液重新分配、激素分泌變化、飲食結(jié)構(gòu)等因素有關(guān)，屬于常見的生理現(xiàn)象。這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱為餐后嗜睡或食困，通常由胰島素分泌增加、副交感神經(jīng)興奮、......
嗜睡癥的表現(xiàn)癥狀
嗜睡癥通常指的是發(fā)作性睡病，這是一種比較特殊類型的睡眠障礙，在臨床上一般有以下的臨床表現(xiàn)：第一點(diǎn)在白天會出現(xiàn)不可遏制的睡眠，睡眠的發(fā)生是不分地點(diǎn)和場合的，工作、......
嗜睡怎么辦
出現(xiàn)嗜睡首先需要從生活上進(jìn)行調(diào)理，這時候需要制定一個良好的生活規(guī)劃，嚴(yán)格按照規(guī)劃執(zhí)行，另外你應(yīng)該要讓室內(nèi)盡量的舒適，保持合理的溫度，盡量通風(fēng)透氣來消除疲勞。嚴(yán)重......
嗜睡的原因
總是嗜睡可能是睡眠時間短，睡眠質(zhì)量差，營養(yǎng)不良，患有發(fā)作性睡病，抑郁等。想要預(yù)防嗜睡，可以在自己有困意的時候，用冷水洗臉進(jìn)行觸覺刺激，吃一些酸苦辣的食物進(jìn)行味覺......