晚上睡覺(jué)時(shí)建議關(guān)閉筆記本電腦。長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)機(jī)可能影響設(shè)備壽命，增加散熱負(fù)擔(dān)，同時(shí)存在安全隱患。

筆記本電腦在睡眠模式下雖耗電較低，但主板仍處于通電狀態(tài)，長(zhǎng)期積累可能加速元器件老化。散熱系統(tǒng)停止工作后，機(jī)器內(nèi)部溫度可能緩慢升高，高溫環(huán)境對(duì)電池和硬盤(pán)的損害尤為明顯。部分機(jī)型在睡眠狀態(tài)仍會(huì)維持微弱電流，可能干擾附近電子設(shè)備或引發(fā)電路過(guò)載風(fēng)險(xiǎn)。

特殊情況下如需保持下載任務(wù)或遠(yuǎn)程連接，可設(shè)置定時(shí)關(guān)機(jī)或啟用低功耗模式。但須確保設(shè)備放置在通風(fēng)良好的位置，遠(yuǎn)離易燃物品，并定期檢查電源適配器溫度。企業(yè)服務(wù)器等特殊用途的設(shè)備通常配備不間斷電源與散熱方案，但家用筆記本缺乏專(zhuān)業(yè)防護(hù)措施。

日常使用中養(yǎng)成關(guān)機(jī)習(xí)慣有助于延長(zhǎng)筆記本使用壽命，減少待機(jī)狀態(tài)下的電能浪費(fèi)。定期清理散熱風(fēng)扇灰塵，避免在床上等柔軟表面使用電腦，可進(jìn)一步降低安全隱患。若需整夜保持工作狀態(tài)，建議選擇臺(tái)式機(jī)或?qū)I(yè)設(shè)備替代普通筆記本電腦。