加濕器對人體有害的風險是存在的，尤其是使用不當或維護不當時。加濕器本身是為了提高空氣濕度，但如果空氣濕度過高或加濕器不清潔，就可能引發(fā)呼吸道問題或細菌霉菌滋生。

長期在過度濕潤的環(huán)境中，空氣中的濕氣可能成為細菌、霉菌和塵螨的滋生地，這些微生物的繁殖可能引起呼吸道疾病，如過敏、哮喘或呼吸道感染。加濕器如果未定期清洗，水槽和過濾器內可能積聚細菌或霉菌，這些污染物在空氣中傳播時，可能對健康造成威脅。對于那些已患有過敏癥或哮喘的人群，使用不當的加濕器可能加重癥狀。

為了避免加濕器對健康造成不良影響，首先需要保持加濕器的清潔。定期清洗加濕器，尤其是水箱和濾芯，使用清潔水源，并避免使用加濕器過度加濕。建議維持室內空氣濕度在40%-60%之間，過高或過低的濕度都不利于健康。如果出現持續(xù)的咳嗽、呼吸困難或過敏反應，應盡早停用加濕器并就醫(yī)。選擇高質量的加濕器并嚴格按照使用說明操作，也能減少對人體的潛在危害。