中醫(yī)解釋腿腳麻木一般是風(fēng)邪入侵、風(fēng)寒入侵、氣血不足、肝腎虧虛、痰濕阻絡(luò)等因素所造成，需要做好日常的護(hù)理工作。

1、風(fēng)邪入侵：如果是個(gè)人的抵抗力比較低下，外出沒有做好保暖，可能會(huì)受到風(fēng)邪入侵，需要做好保暖功能，也可以配合熱敷的方式改善。

2、風(fēng)寒入侵：如果是在秋冬季節(jié)的時(shí)候，天氣比較寒涼，外出時(shí)沒有做好護(hù)理或者是長(zhǎng)時(shí)間處于陰暗潮濕的環(huán)境中，可能會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒入侵，需要配合泡腳的方式，能促進(jìn)代謝，幫助寒氣排出，必要時(shí)也可以配合拔罐或針灸的方式改善。

3、氣血不足：天天挑食或者營(yíng)養(yǎng)不良可能會(huì)伴隨著氣血不足，也會(huì)影響到自身的代謝，需要遵醫(yī)囑使用當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、補(bǔ)中益氣丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物治療。

4、肝腎虧虛：一般是不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致肝腎功能受到影響，會(huì)伴隨著抵抗力低下以及身體麻木，需要遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、杞菊地黃丸、五子衍宗丸等藥物治療。

5、痰濕阻絡(luò)：是中醫(yī)的一種癥狀，會(huì)表現(xiàn)出全身的癥狀，比如代謝緩慢以及身體麻木，也會(huì)引起肌肉松軟，需要遵醫(yī)囑使用四海舒郁丸、木香順氣丸、滾痰丸等藥物治療。

治療疾病的過程中需要多休息，避免過度勞累，也需要選擇清淡易消化的食物。