蛤蜊疙瘩湯——滋陰潤燥利尿消腫
蛤蜊是我們在生活中很熟悉的一種食物了吧,這是我們最常吃到的一種海鮮食物了,它的味道和口感是很出色的了,是很多人都喜歡吃的了,不過對于很多人來說都是不知道應(yīng)該如何烹飪這樣的食物了,下面就讓我們一起看看蛤蜊疙瘩湯的做法吧。

蛤蜊疙瘩湯的材料
蛤蜊500克、小麥面粉250克,番茄200克,雞蛋150克、香菜8克,木耳(干)5克,大蔥5克,姜4克,鹽3克,胡椒粉3克。
蛤蜊疙瘩湯的做法
1、香菜切末,木耳水浸透,蔥,姜均切末?;罡蝌弁履嗌澈笙磧?,放開水鍋中煮開口,取出蛤肉,放入原湯洗沙,浸泡待用。
2、面粉放入碗內(nèi),淋上清水,攪成均勻的面疙瘩,西紅柿洗凈切丁,木耳切絲。
3、炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,下蔥姜末爆鍋,先放入西紅柿煸炒幾下,添入適量鮮湯,蛤蜊原湯,再加入木耳燒開,撒入面疙瘩撥散,放入蛤肉,淋雞蛋液,加入鹽、胡椒粉,撒上香菜末即成。
蛤蜊疙瘩湯的功效

蛤蜊肉燉熟食用,一日三次可治糖尿病;蛤蜊肉和韭菜經(jīng)常食用,可治療陰虛所致的口渴、干咳、心煩、手足心熱等癥。常食蛤蜊對甲狀腺腫大、黃疽、小便不暢、腹脹等癥也有療效,而且蛤蜊在食用的時(shí)候還可以幫助我們起到很不錯(cuò)的降低膽固醇的作用了,這對于我們現(xiàn)代人來說是很適合吃的了,而且能夠起到很不錯(cuò)的保護(hù)腎臟的功效,對于男性朋友們來說無疑是不能錯(cuò)過的美味食物了哦。
番茄是非常好的一種食物了,它的食用功效出色,不僅維生素的含量是非常出色的了,而且還能夠給幫助我們更好的滋陰潤燥。
雞蛋是我們很常見的食物,雞蛋的蛋白質(zhì)含量是特別出色的了,搭配蛤蜊一起吃,蛋白質(zhì)的含量就更為出色了,是我們不能錯(cuò)過的美味食物。
這幾款食物搭配在一起,那么就制作成了美味的蛤蜊疙瘩湯了,對于我們的好處是特別多的了,不僅能滋陰潤燥,還可以利尿祛濕哦。

這就是我們給大家推薦的這道蛤蜊疙瘩湯的做法了,可以發(fā)現(xiàn)這道蛤蜊疙瘩湯的做法是比較容易的了吧,我們在家里就可以自己制作的了,味道是很出色的了,而且蛤蜊疙瘩湯的營養(yǎng)價(jià)值更為出色了,對于我們現(xiàn)代人來說很適合吃哦。