刮痧可以說(shuō)是比較傳統(tǒng)的一種治療方法，可以治療很多疾病，還可以給人的身體帶來(lái)很多好處。刮痧是一種很好的治療方法，很多人平時(shí)比較關(guān)注的是刮痧的方法，從而也忽略了刮痧療法的注意事項(xiàng)。刮痧雖然說(shuō)很簡(jiǎn)單，但是還是有很多需要注意和禁忌的，所以對(duì)此還是要有個(gè)大概了解。

注意事項(xiàng):

1、治療刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)和注意保暖。

治療刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。室溫較低時(shí)應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對(duì)流風(fēng)處刮痧。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影響刮沁的療效，還會(huì)因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。

2、治療刮痧后飲溫?zé)崴槐?/p>

治療刮痧使汁孔汗泄，邪氣外排，要消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲溫?zé)崴槐?，不但可以補(bǔ)充消耗部分，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

3、刮痧后洗浴的時(shí)間

治療刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約2至3小時(shí)左右。但在洗浴過程中，水漬未干時(shí)，可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開泄，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。

以上就是刮痧療法的注意事項(xiàng)有哪些的相關(guān)內(nèi)容。刮痧的注意事項(xiàng)其實(shí)是有分刮痧前和刮痧后需要注意的。很多人就是因?yàn)楣勿鹎昂笤撟⒁獾臎]有注意，所以也導(dǎo)致了刮痧的效果并不是很明顯。刮痧的時(shí)候，也有配合精油或者藥油，這樣會(huì)更好。