我國(guó)祖?zhèn)髦嗅t(yī)實(shí)在妙不可言，路邊常見(jiàn)的花草樹(shù)木都能用于治病救人，今天要跟大家說(shuō)的是艾草。艾草與很多草藥不同，有些草藥只取根、莖、葉、果、粉等部分入藥，其他地方會(huì)遭丟棄。艾草不存在這個(gè)困擾，因?yàn)樗矶际菍?，整棵草都能入藥。不相信？接下?lái)就跟大家詳細(xì)說(shuō)說(shuō)艾草的作用及功效，還有對(duì)4種常見(jiàn)病的療效。

艾草有什么作用和功效？我國(guó)明代名醫(yī)李時(shí)珍編寫的珍貴醫(yī)療典籍《本草綱目》中指出：艾草沒(méi)有毒性，味道有些偏苦，但是藥性溫和不寒、不燥。艾草可以入藥，其中艾葉部分藥效最強(qiáng)，在補(bǔ)充身體陽(yáng)氣、梳理全身氣血、驅(qū)散陰寒濕氣、幫助創(chuàng)口或內(nèi)臟止血，以及孕期女性安胎方面都有很理想的效果。而且，艾草可以放入澡盆中當(dāng)作泡澡藥材，可以提升皮膚抵抗力，改善敏感皮膚，緩解皮膚瘙癢、干燥等情況。像現(xiàn)在正值干燥、多風(fēng)、冷熱不均的春天，感冒、呼吸道感染、過(guò)敏等情況十分流行，此時(shí)用艾草在室內(nèi)或辦公環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境煙熏半個(gè)小時(shí)，然后再開(kāi)窗通風(fēng)，就能有效預(yù)防病毒和細(xì)菌，還能減少過(guò)敏原的傳播。煙熏和泡澡只是艾草的部分使用方法，下面介紹4種用法及針對(duì)相關(guān)疾病。

第一種：用艾草泡澡可防治皮膚濕疹艾草泡澡可以整顆投入，也可以擇出艾葉投入，具體根據(jù)個(gè)人的喜好進(jìn)行。春季晝夜溫差大，白天熱晚上冷，而且剛剛經(jīng)過(guò)嚴(yán)酷寒冬，體內(nèi)凝結(jié)的寒氣逐漸發(fā)散，容易變成濕氣。如果體內(nèi)濕氣過(guò)多沒(méi)有好的方法散出體外，就會(huì)引起皮膚濕疹。此時(shí)用艾葉泡澡可以緩解癥狀，消除皮膚長(zhǎng)出的小紅包或者小紅疙瘩，毛囊炎、濕疹患者都可以采用。第二種：點(diǎn)燃艾草用煙熏殺菌艾草點(diǎn)燃后散發(fā)的煙霧、氣體具有抑制多種細(xì)菌的效果，還能抑制花粉類過(guò)敏原的傳播。這種煙氣也是無(wú)毒的，對(duì)人體和動(dòng)物都沒(méi)有害處。不過(guò)，用艾草進(jìn)行煙熏的時(shí)候，最好家中無(wú)人，戴好口罩、護(hù)目鏡，畢竟煙這種氣體就算無(wú)毒也會(huì)對(duì)人的開(kāi)放式器官造成一定影響。煙熏后一定要開(kāi)窗通風(fēng)，不要擔(dān)心煙氣散開(kāi)沒(méi)有效果。還要注意一點(diǎn)，煙熏的時(shí)候注意防火，要知道星星之火可以燎原，必須遠(yuǎn)離易燃品。如果家中有呼吸道疾病或者哮喘患者，一定要讓他們遠(yuǎn)離。

第三種：女性服用艾草可調(diào)理月經(jīng)艾草可以食用，泡茶或者做成菜肴都可以。我國(guó)古代被譽(yù)為醫(yī)圣的張仲景就有兩個(gè)艾草處方流傳至今，一是膠艾湯，另一個(gè)是柏葉湯。膠艾湯具有“暖宮、溫通”的效果，對(duì)宮寒、月經(jīng)不調(diào)極有好處。柏葉湯可針對(duì)經(jīng)期出血量異常大，或者婦科疾病引起的出血有不錯(cuò)的療效。另外，如今中醫(yī)廣泛使用的調(diào)經(jīng)丸、烏金丸都具有艾草成分。第四種：艾草雙泡可解火、消炎所謂艾草雙泡是指除了泡澡以外的兩種泡水法，一是泡茶，另一個(gè)是泡腳。這兩個(gè)方法對(duì)于解決口腔潰瘍、牙周牙齦炎性疾病，以及身體虛火、寒火都有一定作用。在使用艾草方面有小技巧，將艾草或艾葉用泡茶袋或泡藥袋裝好，放入大暖瓶中兌入開(kāi)水，白天可以直接飲用。到了晚上，拿出艾草包打開(kāi)袋子，倒入洗腳盆兌入開(kāi)水，這樣就可以泡腳了。一舉兩得，簡(jiǎn)單不浪費(fèi)，對(duì)養(yǎng)生保健有興趣的朋友可以試一試。