在日常生活中，很多人會(huì)用枸杞泡水喝，可以祈禱一定的保健作用，為身體補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)。尤其是一些上班族，用枸杞泡水明目護(hù)膚。枸杞泡水雖然有一定的保健作用，但也有一些禁忌。

第一:陰虛人們應(yīng)該少吃枸杞。專家建議，尤其是夏季陰虛的人，一定要注意適量服用枸杞。這是因?yàn)殍坭叫詼?，如果過量服用，很容易造成上火在這種情況下，尤其是生吃時(shí)，需要減少劑量。

第二：枸杞適合一些身體不好、抵抗力弱的人，但這并不意味著服用后會(huì)立即有效。我們必須堅(jiān)持很長(zhǎng)一段時(shí)間，每天現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，枸杞含有大量的胡蘿卜素、維生素、微量元素、氨基酸和甜菜堿對(duì)身體有好處。每天服用枸杞時(shí)一定要注意量。如果太冷，很容易引起火災(zāi)、流鼻血或眼睛腫脹。

第三：高血壓患者不吃

并非所有人都適合服用枸杞。在日常生活中，一些高血壓患者和不耐煩的人最好少吃或不吃，因?yàn)檫@些人屬于溫暖的身體。服用枸杞后，很容易導(dǎo)致內(nèi)火上升、肝火旺盛上火等等情況。