? 如果我們晚上睡覺的姿勢不對的話，第二天就會感覺到背部和腿部的疼痛，所以我們經(jīng)常無意識地按摩酸痛的肌肉。中國的按摩技術是驚人的，它可以消除肌肉酸痛的感覺，并有利于加強肌肉和促進血液循環(huán)。對于一些長期腰痛的患者，他們會嘗試按摩來緩解疼痛。然而，并不是所有引起腰痛的原因都可以通過按摩得到緩解。有些人禁止做腰痛按摩。這些人必須提高警惕。

? 1、炎癥。

? 如果我們都有下腰痛，那么首先分析是肌肉痛、內(nèi)臟痛還是炎癥引起的表面痛是很重要的。這三種疼痛是不同的，可以用不同的方法來處理。如果有乳酸沉積是肌肉疼痛引起的，那么它會有很好的效果，但是如果腰腹部有炎癥，引發(fā)炎癥性疼痛，那么按摩可能會引起皮膚損傷，引起炎癥進一步，所以患者炎癥滲出是腰腹部按摩不推薦的。

? 2、三高人群。

? 其實現(xiàn)在老年人群體中，三種高人群的比例非常大，所以老年人腰酸腿疼對于按摩的選擇應該非常謹慎。因為有三種身高的人在受到刺激時往往會有高血壓，而且往往與骨質(zhì)疏松癥有關，太多的力量可能會導致骨骼變形。因此，在按摩過程中，疼痛可能會暫時緩解，但逐漸受到按摩的影響，身體會變得越來越不舒服。

? 3、血液病患者。

? 血液病患者本著對自己和他人負責的原則不應按摩，尤其是對自己凝血功能紊亂，有嚴重出血傾向的患者，按摩可能會造成皮膚損傷，所以可能會造成嚴重出血，這種情況非常危急。而且有些血液病有一定的傳染性，按摩的同時可能給別人帶來麻煩。當一種血液病與其他疾病同時出現(xiàn)時，第一步是穩(wěn)定血液狀況，如抽血或藥物誘導治療，并在其他護理嘗試之前恢復正常的血液比例。